Sömnproblem drabbar många människor någon gång i livet. Det kan vara svårt att hantera och ofta leder sömnbesvär till just att man får svårt att somna, pånytt. Stressen i dagens samhälle spelar en stor roll och vår förmåga att hantera den bottnar mycket i om vi har kraft och ork att ta oss an pressen […]